تنبيهات ضغط الدم.. كيف تساعد ساعات آبل الذكية في مراقبة صحتك بفعالية

ارتفاع ضغط الدم وتنبيهات ساعات آبل الذكية أصبحت من التقنيات الحديثة التي تتجلى في تحديث watchOS 26، حيث أضافت آبل ميزة تنبيهات ارتفاع ضغط الدم إلى ساعات Apple Watch Series 9 وما بعده، وكذلك Apple Watch Ultra 2 فما أحدث، لتساعد المستخدمين على مراقبة صحتهم بفضل خوارزمية متطورة مبنية على تحليل بيانات نبض القلب دون الحاجة لمستشعرات إضافية.

كيفية عمل ميزة تنبيهات ارتفاع ضغط الدم على ساعات آبل

تعتمد ميزة تنبيهات ارتفاع ضغط الدم في ساعات آبل الجديدة على تحليل البيانات التي تجمعها الساعة من مستشعر نبض القلب، حيث لا تتطلب استخدام مستشعرات جديدة، مما يتيح تفعيل الميزة أيضًا على الأجهزة الأقدم. تستند آلية عمل هذه الميزة إلى خوارزمية ذكية تصنف علامات ارتفاع ضغط الدم المزمن بناءً على بيانات تجمع على مدى 30 يومًا عبر تطبيق “الصحة Health” في أجهزة آيفون، مما يمنح المستخدم صورة دقيقة عن حالة ضغط الدم في تلك الفترة.

تم تحديد الفئة المستهدفة لهذه الميزة لتشمل المستخدمين الذين تزيد أعمارهم عن 22 سنة، مع استثناء الحوامل والأشخاص الذين تم تشخيصهم مسبقًا بارتفاع ضغط الدم، لضمان نتائج أكثر صحة وموثوقية. وعند اكتشاف مؤشرات محتملة لارتفاع ضغط الدم، تقترح الساعة إنشاء سجل مخصص لضغط الدم (Blood Pressure Log) باستخدام جهاز خارجي مخصص لقياس الضغط، وذلك عبر إجراء قياسات صباحًا ومساءً لمدة لا تقل عن 7 أيام متتالية، مع إمكانية تمديد التسجيل حتى 4 أسابيع للمتابعة المستمرة للحالات المشخصة.

يوفر سجل ضغط الدم في الساعة إمكانية إدخال وتوثيق بيانات القياس متضمنة التاريخ والوقت، وضغطي الدم الانقباضي والانبساطي الذي يتم قراءته بواسطة الأجهزة المخصصة، مما يسهل على المستخدم متابعة نمط ضغط الدم لديه بطريقة منظمة وشاملة.

دوافع آبل لتطوير ميزة تنبيهات ارتفاع ضغط الدم وأهميتها

أوضحت آبل أن الهدف من ميزة تنبيهات ارتفاع ضغط الدم ليس التشخيص أو العلاج المباشر، إذ قد لا تستقبل بعض الحالات المصابة بالإشعارات، بل تكمن أهمية الميزة في تمكين المستخدمين من مراقبة علامات الارتفاع المحتملة بشكل مستمر؛ ما يعزز من فرصة الكشف المبكر دون الحاجة لمراجعات طبية متكررة.

تجدر الإشارة إلى أن آبل تستند في تطوير هذه الميزة إلى دراسات مشتركة مع جامعات أمريكية، حيث تتوقع أن تساعد في الكشف المبكر عن أكثر من مليون حالة غير مشخصة من ارتفاع ضغط الدم خلال العام الأول، لا سيما مع وجود نسبة تقارب 46% من المصابين بضغط الدم حول العالم الذين لا يعلمون بحالتهم. هذه القدرة على المسح الصحي الواسع النطاق تُعد عاملًا مهمًا في دعم الصحة العامة وتقليل المضاعفات الصحية المرتبطة بارتفاع الضغط.

ما هي أفضل البدائل لقياس ضغط الدم مقارنة بتنبيهات ساعات آبل؟

مع أن ميزة تنبيهات ارتفاع ضغط الدم في ساعات آبل تقدم وسيلة مريحة للمراقبة المبدئية، يظل الاعتماد على الأجهزة المتخصصة ضرورة لتحقيق تشخيص دقيق. فالأجهزة التقليدية ذات الرباط على الذراع تُعتبر الأكثر دقة للاستخدام اليومي، في حين توفر أجهزة القياس المتنقل على مدار 24 ساعة (ABPM) قراءة مستمرة توضح التغيرات اليومية، مما يساعد الأطباء على تمييز ضغط الدم الحقيقي عن الحالات العابرة التي قد تحدث داخل العيادات.

• الأجهزة التقليدية ذات الرباط للذراع: أفضل دقة للقياسات اليومية
• أجهزة القياس المتنقل 24 ساعة (ABPM): توفر صورة كاملة للتغيرات أثناء النهار والليل
• الساعات الذكية مثل Huawei Watch D2: تقدم قياسات ضغط الدم بأسلوب قريب من الأجهزة الطبية

جدير بالذكر أن شركة هواوي أطلقت ساعة Huawei Watch D2 التي تتميز بمكونات متقدمة تشمل مضخة هوائية ومجموعة من المستشعرات الدقيقة، مما يتيح قياسات ضغط الدم على مدار اليوم بقرب كبير من الأجهزة الطبية، مع عرض متوسطات يومية وليلية وتحليل لتغير الضغط أثناء النوم وفترات النشاط المختلفة. تصميم الساعة يجمع بين الدقة الطبية والراحة في الاستخدام اليومي، مما يجعلها خيارًا متقدمًا لمتابعة ضغط الدم بدقة أكبر.

تركز آبل على توفير تنبيهات مبكرة لتوجيه المستخدمين لمراجعة الطبيب عند الحاجة، بينما تمثل الأجهزة مثل Huawei Watch D2 وأجهزة القياس الطبية المتنقلة خيارًا مثاليًا للذين يحتاجون متابعة دقيقة مكثفة لضغط الدم، خاصة في الحالات التي تتطلب مراقبة مستمرة ومتخصصة.

تعتبر ميزة تنبيهات ارتفاع ضغط الدم في ساعات آبل إضافة فعالة لرصد الصحة العامة، وتعزز وعي المستخدمين بأهمية متابعة ضغط الدم، لكن لتحقيق دقة التشخيص والعلاج تتطلب الحالات الاعتماد على الأدوات الطبية المعتمدة، لتوفير مراقبة شاملة ومتكاملة لصحة القلب والأوعية الدموية.