تحذير من الأرصاد اليوم.. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لحماية صحتك

حالة الطقس اليوم الأربعاء 23 يوليو 2025 تشهد موجة شديدة الحرارة على معظم أنحاء مصر، مع تحذيرات من هيئة الأرصاد الجوية للمواطنين لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بسبب اشتداد الحرارة والرطوبة، التي تزيد من الإحساس بحرارة الطقس بشكل ملموس.

تفاصيل حالة الطقس اليوم وتحذيرات الأرصاد من التعرض المباشر لأشعة الشمس

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن حالة الطقس اليوم مرتفعة الحرارة بشكل ملحوظ نتيجة موجة حارة بدأت تضرب البلاد، ومن المتوقع أن تستمر حتى الأسبوع المقبل، مع وجود ارتفاع في معدلات الرطوبة يلعب دورًا كبيرًا في زيادة الإحساس بالحرارة عن المعدل المعلن في الظل بقيم تتراوح بين 2 إلى 4 درجات مئوية، مما يُفاقم تأثير الحرارة على المواطنين. كما أشارت الهيئة إلى أن أغلب أنحاء البلاد تتعرض لمرتفع جوي في الطبقات العليا من الغلاف الجوي، يعزز من سطوع أشعة الشمس وحرارتها الشديدة، إلى جانب استمرار تأثير الكتل الهوائية الصحراوية القادمه من الصحراء الغربية، والتي تجمع بين دفء منخفض الهند الموسمي ورطوبة عالية تصل إلى 95%، مما يرفع الإحساس بسخونة الجو.

توقعات حالة الطقس اليوم ودرجات الحرارة في المحافظات المصرية

يشير تقرير هيئة الأرصاد إلى سيادة طقس شديد الحرارة نهارًا، مع رطوبة عالية تجعل الأجواء مزعجة على معظم المناطق، في حين تبقى درجات الحرارة معتدلة نسبيًا على السواحل الشمالية، حيث تسجل درجات الحرارة العظمى 34 مئوية والمحسوسة 35 درجة. أما القاهرة الكبرى فالعظمى 39 والمحسوسة 41، وتصل درجات الحرارة جنوب البلاد إلى 42 مئوية والعظمى المحسوسة 45 درجة، وهو ما يؤكد أن طقس اليوم شديد الحرارة يجب التعامل معه بحذر.

نصائح الأرصاد للمواطنين لمواجهة حالة الطقس اليوم والتعامل مع أشعة الشمس الشديدة

حرصًا على سلامة المواطنين وسط موجة الطقس اليوم الشديدة الحرارة، أصدرت هيئة الأرصاد مجموعة من التوصيات والاحتياطات التي يجب اتباعها للتقليل من تأثير التعرض لأشعة الشمس المباشرة وتأمين صحة الأفراد، خاصة في أوقات الذروة، منها:

• تجنب الخروج في أوقات الظهيرة التي تشتد فيها أشعة الشمس
• ارتداء غطاء الرأس المناسب للحماية من أشعة الشمس الحارقة
• الإكثار من شرب السوائل لتعويض الفاقد من الجسم بسبب الحرارة والرطوبة
• البقاء في أماكن ذات تهوية جيدة للحماية من تأثير ارتفاع درجات الحرارة

يشهد الطقس اليوم رطوبة متزايدة تزيد من الإحساس بحرارة الطقس عن المتوقع، لذلك يجب أن يلتزم الجميع بتعليمات هيئة الأرصاد وعدم الاستخفاف بتأثير أشعة الشمس المباشرة، خاصة في ظل تأثير مرتفع جوي يرفع من درجة حرارة السطح وتوهج الشمس. الحالة الجوية اليوم تستوجب عادة الالتزام بتدابير الوقاية للحفاظ على صحة الإنسان وتجنب صحة الحر الخارجية.