تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا خضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لتدريبات خاصة صباح اليوم الثلاثاء في صالة الجيمانيزيوم بفندق الإقامة، وذلك ضمن معسكرهم المقام في العاصمة الإدارية تحضيرًا للموسم الجديد. القرار جاء من البلجيكي يانيك فيريرا المدير الفني، لتعزيز الجانب البدني بعدما حصل اللاعبون على راحة لمدة يومين لتجهيزهم بأفضل جاهزية ممكنة. الزمالك يخوض تدريباته المسائية في السادسة والنصف على ملعب نادي العاصمة الإدارية، مع استمرارية التركيز على التحضيرات الفنية والبدنية.
تفاصيل تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا استعدادًا للموسم الجديد
تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا تأتي في إطار خطة شاملة لضمان جاهزية اللاعبين بالكامل للمنافسات المقبلة، حيث ركز البلجيكي على رفع المعدل البدني بعد راحة مستحقة. التدريب في صالة الجيمانيزيوم بصالة الجيم بالفندق على مدار صباح الثلاثاء، استهدف تطوير القدرات الفردية بالإضافة إلى تعزيز القوة العضلية. بعد انتهاء هذا الجزء من التدريب، من المنتظر أن تتحول التدريبات إلى الملعب الخارجي في المساء للعمل على الجوانب التكتيكية، وهو ما يضمن تكامل الأداء قبل بدء الموسم. التمارين الخاصة تأتي كذلك لتعويض أي فجوات في اللياقة البدنية والتأكد من جاهزية اللاعبين لمواجهة المتطلبات الشاقة.
تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا وتأثيرها على تحضيرات المعسكر المغلق
لم تقتصر تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا على الجانب البدني فقط، بل شملت التنظيم الفني والتكتيكي خلال المعسكر المغلق بالعاصمة الإدارية. المعسكر يحظى بإشراف كامل على مراحل الإعداد، حيث حرص فيريرا على تنويع أساليب التمرين وسط أجواء معزولة تتيح التركيز دون أي مؤثرات خارجية. التدريب الخاص بعد فترة الراحة مكّن الفريق من استعادة الانضباط البدني، وهذا ساهم في تطوير الأداء الجماعي والرغبة في الفوز. استعدادات الفريق تسبق مباراة ودية مهمة أمام وادي دجلة، وهي خطوة استراتيجية لتجريب التكتيكات وكشف إمكانيات اللاعبين في ظروف مشابهة للمباريات الرسمية.
جدول تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا ومواعيد المباريات الودية
يشمل جدول تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا عدة أنشطة منظمة ومتدرجة لضمان تحقيق أفضل معدلات اللياقة والتكتيك بين لاعبي الفريق، مع الالتزام بخطة المعسكر في العاصمة الإدارية التي تنتهي بمواجهة ودية مرتقبة قُبيل الانتهاء من البرنامج التدريبي. وفيما يلي تفاصيل مواعيد التدريبات والمباريات:
اليوم | الفعالية | المكان |
---|---|---|
الثلاثاء صباحًا | تدريبات خاصة داخل صالة الجيمانيزيوم | فندق الإقامة بالعاصمة الإدارية |
الثلاثاء مساءً | تدريب خارجي على الملعب | ملعب نادي العاصمة الإدارية |
الجمعة | مباراة ودية أمام وادي دجلة | العاصمة الإدارية |
- الراحة لمدة يومين قبل استئناف التدريب بخطة مكثفة
- مباراة ودية لتقييم مستوى اللاعبين عمومًا
- تطوير القدرة البدنية والتكتيكية للفريق
الفريق اثبت تفوقه في التحديات الودية السابقة، حيث تمكن من الفوز على فريق رع بهدف دون مقابل، يليها تألق في الفوز على الشمس بخمسة أهداف مقابل أربعة، مما يعكس تقدمًا ملحوظًا في الأداء بفضل تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا التي جاءت بمثابة حافز قوي للاعبين لمواصلة العمل بتركيز عالٍ خلال المراحل القادمة من التحضيرات.
“من منزلك يا زول”.. رابط فتح حساب بنك الخرطوم اون لاين للمقيمين والمغتربين Bank of Khartoum
«مفاجأة كبرى» الأخدود ضد النصر ساديو مانى يقود حلم الفوز بالدورى السعودى
الطقس اليوم: انخفاض كبير في الحرارة ورياح نشطة تضرب مناطق عديدة
«ارتفاع مفاجئ» أسعار الذهب اليوم الجمعة 25-4-2025.. تحديث جديد لعيار 21
كارثة مروعة.. حادث «ربع نقل الموت» بملوى ومحافظ المنيا يتوعد بمحاسبة المسؤولين
تردد قناة ميكي كيدز 2025: развлечения وتعليم لأطفالك بجودة عالية مذهلة!
«مؤشرات قوية» سعر اليورو مقابل الين يواجه مقاومة اليوم 14-7-2025 ماذا ينتظر السوق
«مشاهدة مميزة» تردد قناة MBC مصر 2 على نايل سات وكيف تضبطها لمتابعة المباريات بسهولة؟