كشف جديد ريو فيرديناند عن إصابته المزمنة وكراسيه المتحركة

الكلمة المفتاحية: ريو فرديناند

ريو فرديناند يكشف عن معاناته المستمرة بعد الاعتزال، إذ يعاني من آلام مزمنة في الظهر تجبره أحيانًا على استخدام كرسي متحرك، مما يعكس الثمن الكبير الذي دفعه نتيجة مسيرته الطويلة مع كرة القدم الاحترافية في صفوف مانشستر يونايتد.

كيف أثرت إصابات ريو فرديناند على حياته اليومية؟

تظهر آثار إصابات ريو فرديناند بوضوح على حياته اليومية، إذ يعاني من آلام شديدة في الظهر تعيق حركته بشكل ملحوظ، وقد استدعى الأمر دخوله المستشفى لفترات قصيرة أو الاعتماد على كرسي متحرك في بعض الأوقات. هذه الآلام لم تأتِ فجأة، بل تراكمت مع سنوات اللعب المكثف الذي فرض عليه تحمل معاناة مستمرة لأجل الحفاظ على أدائه.

العلاجات التي لجأ إليها ريو فرديناند خلال مسيرته مع كرة القدم

خلال ست سنوات، اضطر ريو فرديناند إلى استخدام الأقراص والحقن لتخفيف الألم، ما سمح له بالمشاركة في المباريات رغم المعاناة الجسدية، وهذا الأسلوب في التعامل مع الألم ترك آثارًا صحية طويلة الأمد على جسده. تجربة فرديناند تعكس واقع العديد من الرياضيين الذين يختارون التحدي على حساب صحتهم، مما يزيد من خطورة إصاباتهم مع مرور الزمن.

ماذا يفعل ريو فرديناند الآن للحفاظ على صحته؟

بعد اعتزاله في عام 2015، بدأ ريو فرديناند في اتباع نهج علاجي شامل مع أخصائي العلاج الطبيعي، يركز على الوقاية من تفاقم الإصابات بدلاً من مجرد علاج الأضرار التي حدثت، وهي خطوة مهمة لتحسين جودة حياته والحد من الألم المستمر الذي يعانيه بسبب المسيرة الرياضية الحافلة.

• زيارة منتظمة لأخصائي العلاج الطبيعي للاهتمام بالعمود الفقري.
• اتباع تمارين تقوية العضلات المحيطة بالظهر لتخفيف الضغط.
• الابتعاد عن الأنشطة التي قد تزيد من تفاقم الألم.
• استخدام وسائل مساعدة مثل الكرسي المتحرك عند الضرورة.
• عدم الاعتماد على المسكنات لفترات طويلة دون استشارة طبية.

ريو فرديناند يواجه تحديًا مختلفًا عن الملاعب، وهو ما يفرض عليه التعامل بحذر مع صحته للحفاظ على استقراره ضمن ظروف غير متوقعة، وهو أمر يعكس الجانب الإنساني خلف أسماء النجوم الكرويين.