الضبعان يوضح: الاستراحة حق للرجل والزوجة ملزمة بتفريغ الطاقة السلبية بطرق أخرى

الاستراحة حق من حقوق الرجل وعلى الزوجة تفريغ الطاقة السلبية بغيره تُعد من أبرز القضايا التي تشغل الأسر الحديثة، خاصة في ظل التصاعد المستمر للمشكلات الزوجية التي تصيب مراحل الزواج المختلفة، وترتبط ارتباطًا وثيقًا بطريقة تعامل الزوجين مع فكرة “الاستراحة” وضرورة تفريغ الطاقة السلبية بوسائل مناسبة بعيدًا عن الزوج.

دور الاستراحة في تقليل المشكلات الزوجية المتكررة وتحقيق الوعي الأسري

الاستراحة حق من حقوق الرجل، لكن يتجاوز معناها المكان الذي يلتقي فيه مع الأصدقاء هروبًا من ضغط الروتين المنزلي اليومي؛ هي أيضًا حاجة ضرورية للتوازن النفسي والاجتماعي للزوج. الكاتب منصور الضبعان يشير إلى أن المشكلات الزوجية المتكررة تتركز بكثرة خلال السنوات الخمس الأولى من الزواج، ثم تستمر بمسارها خلال المرحلة العمرية لما بعد الاستقرار، وفقًا لدراسة نشرتها المجلة الدولية لنشر البحوث والدراسات بالتعاون مع مركز الاستشارات الأسرية في جمعية المودة بجدة. هذه المشكلات المعقدة تعكس حاجات نفسية واجتماعية مُلحة لكل من الزوجين، والوعي الحقيقي خطوة مهمة لإدراكها والسيطرة عليها، فالاستراحة المعتدلة من قبل الزوج تحقق توازنًا بين حياته الاجتماعية والمنزلية، وحين تُقدّم على هذا الأساس، تبدأ الطاقات السلبية بالتلاشي.

كيفية تفريغ الطاقة السلبية بغير الزوج دور أساسي لتحقيق الاستراحة الحقيقية

الاستراحة حق من حقوق الرجل، وأيضًا على الزوجة أن تكون حريصة على تفريغ طاقتها السلبية بعيدًا عن الزوج لتفادي تأثيرها السلبي على العلاقة الزوجية، إذ كثيرًا ما تسبب هذه الطاقة الشحنات العاطفية السلبية داخل البيت. ضغوط الحياة اليومية والتغيرات الهرمونية تجعل الزوجة بحاجة إلى فضاء آمن لتفريغ مشاعرها، ويزداد تأثير ذلك عند رغبتها في بقاء الزوج في المنزل طوال الوقت. لذلك، فمن الحكمة أن تجد الزوجة متنفسها لدى الصديقات، الأقارب أو الأبناء، حيث يكون لديها صدر رحب وقريب لتحمل هذا التوتر بدلًا من تحويل الزوج لـ”وسيلة تفريغ” تعيده مرهقًا إلى منزله ومشاكل جديدة.

• التوازن في ساعات الاستراحة بين الزوج والبيت
• تمكين الزوجة من دعم نفسي واجتماعي خارج العلاقات الزوجية
• توفير قنوات صحية لتفريغ الطاقة السلبية بدون إرهاق الطرف الآخر

الاستراحة والوسطية مفتاح التفاهم والمودة في حياة الزوجين

الاستراحة حق من حقوق الرجل يتحقق فقط حين يراعي كل من الطرفين الاعتدال والوسطية في التعامل معها، فالزيادة في هروب الزوج للمكان الخاص به تضحي بالواجبات المنزلية، في حين تكرار اعتراض الزوجة على ذلك يؤدي إلى أزمات نفسية. دراسة المراكز المتخصصة أوضحت أن الأسباب المؤدية للمشكلات الأسرية تشمل التشوهات المعرفية، الانحرافات العامة، ضعف الحدود الأسرية، الانفصال العاطفي، جودة أداء الأدوار، وسوء الوضع الاقتصادي. التناغم بين الطرفين من خلال الفهم والتفهم المتبادل يسهم في خلق تفاهم حقيقي يولد المودة والرحمة والحب، ما يجعل من الاستراحة حالة صحية تساعد على تجديد طاقة الزوج وتحقيق استقرار الأسرة.

تتضح أهمية الاستراحة حق من حقوق الرجل بحجم تأثيرها ليس فقط على استقرار الحياة الزوجية، بل أيضًا على جودة التفاعل الأسري، لذلك فإن حسن استعمال هذا الحق والوعي المصاحب له أمران لا غنى عنهما للحياة الزوجية المتزنة، وعندما تتبع الزوجة أساليب صحيحة لتفريغ طاقتها السلبية بغير الزوج، يصبح المنزل مجتمعًا عاطفيًا صحيًا، متجانسًا ومتوحدًا في مواجهة تحديات الحياة بكل تماسك ومحبة.