مران الزمالك اليوم: عودة عواد ومتابعة تخفيف الحمل البدني تدريجياً

مران الزمالك اليوم شهد عودة محمد عواد للمشاركة الجماعية وتخفيف الحمل البدني استعدادًا للقاء وادي دجلة الودي، حيث حرص الجهاز الفني على تنظيم التدريب بشكل مدروس يضمن جاهزية جميع اللاعبين للمباراة المرتقبة

تفاصيل مران الزمالك اليوم مع عودة عواد وتقليل الحمل البدني

عقد البلجيكي يانيك فيريرا، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق مران الزمالك اليوم الخميس، الذي أُقيم على ملعب نادي النادي بالعاصمة الإدارية، ضمن معسكر الفريق الحالي استعدادًا للموسم الجديد؛ حيث استعرض المدرب بعض الخطط الفنية التي سيتم تطبيقها خلال التدريب، ركز فيها على تجهيز اللاعبين لمواجهة وادي دجلة الودية غدًا الجمعة. وقد شدد يانيك فيريرا على أهمية التركيز وبذل الجهد الأقصى في التدريبات، موجهًا تعليمات خاصة للاعبين قبل بدء الحصة التدريبية لتطوير الأداء وتحقيق الانسجام داخل الملعب

عناصر تخفيف الحمل البدني خلال مران الزمالك اليوم لضمان جاهزية الفريق

شهد مران الزمالك اليوم تطبيق فقرة تدريبات بدنية خفيفة، حيث فضل الجهاز الفني بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا تخفيف الحمل البدني على اللاعبين، حرصًا على سلامتهم وتجهيزهم بأفضل حالة بدنية استعدادًا لمباراة وادي دجلة الودية؛ إذ تم تصميم البرنامج التدريبي بعناية للحفاظ على الأنشطة الحيوية وتقليل مخاطر الإرهاق والإصابات. كما شملت التدريبات بعض الفقرات التقنية لاستعراض التكتيكات المطلوبة، مع الاهتمام بالتنظيم الدفاعي والهجومي، وذلك لتعزيز التناغم بين الخطوط داخل أرضية الملعب

عودة محمد عواد للمشاركة الجماعية خلال مران الزمالك اليوم بعد التعافي

برز في مران الزمالك اليوم مشاركة محمد عواد، حارس مرمى الفريق، بشكل طبيعي في التدريبات الجماعية بعدما مُنح راحة من مران الأمس بسبب آلام في الظهر. وبعد الاطمئنان على حالته الصحية، عاد الحارس إلى التدريبات بصورة طبيعية، مما يعزز ثقة الجهاز الفني في جاهزيته التامة للمشاركة في المباريات القادمة. ويلعب عواد دورًا مهمًا في استقرار الفريق ضمن المنظومة الدفاعية، وعودته في هذا التوقيت تساهم في رفع الروح المعنوية وضمان توازن صفوف الفريق في المرحلة المقبلة

• جلسة مدرب الزمالك لتعزيز التركيز الفني
• تخفيف تدريبات العبء البدني لتحسين لياقة اللاعبين
• عودة عوارض الحارس عواد بعد تعافيه