الزمالك يستعد لمران الأربعاء بفترتين.. تعرف على التفاصيل والبرنامج الكامل

الزمالك يخوض مران الأربعاء على فترتين ضمن برنامج الإعداد للموسم الجديد، حيث قرر الجهاز الفني للفريق الأول بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا تنفيذ تدريبات يوم الأربعاء على فترتين في المعسكر الحالي المقام بالعاصمة الإدارية، لتطوير اللياقة الفنية والبدنية للاعبين حسب خطة الإعداد المحددة.

الزمالك يخوض مران الأربعاء على فترتين في المعسكر بالعاصمة الإدارية

يواصل الزمالك تدريباته المكثفة استعدادًا للموسم الكروي الجديد، حيث يستعد الفريق لخوض مران الأربعاء على فترتين بحسب قرار المدير الفني البلجيكي يانيك فيريرا. تبدأ الفترة التدريبية الأولى في الساعة العاشرة والنصف صباحًا، وتقام على ملعب نادي الزمالك، تليها الفترة الثانية في الساعة السادسة والنصف مساءً على نفس الملعب. هذه الخطوة تأتي لتعزيز الجهد البدني والفني للاعبين، وضمان تجهيزهم بالشكل الأمثل للمباريات الرسمية القادمة.

تفاصيل جدول تدريب الزمالك خلال معسكر الإعداد للموسم الجديد

شهدت تدريبات الزمالك استئنافًا اليوم بعد راحة يومين منحها الجهاز الفني للاعبي الفريق، لتجديد النشاط والاستعداد للاستفادة القصوى من فترات التدريب القادمة. ومن خلال اعتماد التدريب على فترتين يوم الأربعاء، يسعى الجهاز الفني إلى زيادة الجرعات التدريبية الفنية والبدنية بما يتناسب مع خطة إعداد الفريق، التي تهدف إلى رفع مستوى الأداء الجماعي والفردي. ويأتي هذا ضمن تحضيرات المكثفة التي يخوضها الفريق خلال معسكره بالعاصمة الإدارية.

الزمالك يستعد لمواجهات ودية تحضيرية قبل ختام المعسكر

خلال الفترة الماضية، خاض الزمالك عدة مباريات ودية استعدادًا للموسم الجديد، حيث فاز على فريق رع بهدف دون رد في المباراة الودية التي أقيمت يوم الجمعة الماضي، ثم حقق انتصارًا مثيرًا على فريق الشمس بخمسة أهداف مقابل أربعة في مباراة وديّة مساء السبت. وفي نفس السياق، يُخطط الفريق لخوض مباراة ودية أخرى مع وادي دجلة يوم الجمعة المقبل، قبل أن يختتم المعسكر المغلق في 27 يوليو الجاري. هذه المباريات تأتي ضمن خطة إعداد الفريق العملية التي تعزز التماسك الفني والانسجام بين اللاعبين.

• استئناف التدريبات بعد راحة يومين
• خوض تدريبات مكثفة على فترتين يوم الأربعاء
• التركيز على رفع المستوى الفني والبدني للفريق
• إقامة مباريات ودية لتحسين الأداء الجماعي