مران الأهلي في تونس يشهد فقرات تدريبية متنوعة استعداداً للمواجهة المقبلة

تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تسير بوتيرة متصاعدة خلال معسكر الإعداد الخارجي في تونس استعدادًا لانطلاق الموسم الجديد، حيث يخوض الفريق مرانًا قويًا ومتوازنًا يشتمل على فقرات متنوعة تساعد على رفع اللياقة البدنية والفنية. ويشهد المعسكر تكثيف تمارين حراس المرمى بجانب تقسيمات فنية شارك فيها كافة اللاعبين.

معسكر الإعداد الخارجي للنادي الأهلي في تونس وأهداف المرحلة

يخوض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي معسكر الإعداد الخارجي في مدينة طبرقة التونسية، والذي يستمر حتى 26 يوليو الجاري، بهدف صقل أداء اللاعبين وتحضيرهم بدنيًا وفنيًا للمنافسات القادمة. ويشمل المعسكر برنامجا تدريبيا متكاملا يتضمن رفع الأحمال البدنية تدريجيًا، بالإضافة إلى إقامة مباراتين وديتين لتقييم مستوى الفريق بشكل عملي خلال المواجهة الحقيقة، حيث يلتقي الأهلي بالملعب التونسي يوم الاثنين المقبل، ومن ثم مع فريق البنزرتي يوم 25 يوليو.

تفاصيل تدريبات الأهلي خلال معسكر الإعداد الخارجي في تونس

تتميز تدريبات النادي الأهلي خلال معسكر الإعداد الخارجي في تونس بتنويع الفقرات التي يطبقها الجهاز الفني، فتبدأ التمارين ببرامج مركزة على تحسين اللياقة العامة والتحكم في الكرة، يليها تدريبات تخصصية لحراس المرمى، إذ يتلقى الحراس تدريبات مكثفة تهدف إلى صقل مهاراتهم في الحفاظ على المرمى، بينما يخضع باقي اللاعبين لتقسيمات تكتيكية عالية المستوى تركز على تحسين التنسيق الجماعي وردود الفعل السريعة داخل الملعب. تأتي هذه التمارين ضمن خطة شاملة تسعى إلى رفع مستوى اللاعبين في فترتين صباحية ومسائية، وسط متابعة دقيقة من الجهاز الفني.

الجدول الزمني لمباريات الأهلي الودية خلال معسكر الإعداد في تونس

يحتوي جدول النادي الأهلي خلال معسكر الإعداد الخارجي في تونس على مباراتين وديتين مهمتين، حيث يسعى الجهاز الفني إلى اختبار جاهزية الفريق في ظروف تنافسية حقيقة قبل بداية الموسم. وفيما يلي مواعيد مباريات الأهلي الودية:

• استمرار رفع الأحمال البدنية بصفة تدريجية صباحًا ومساءً
• إجراء تدريبات فنية متخصصة لحراس المرمى
• تنفيذ تقسيمات تكتيكية قوية بين اللاعبين لرفع مستوى الأداء الجماعي
• تطبيق برامج تعافي واستشفاء لضمان استمرارية الأداء خلال المعسكر

يأتي معسكر الإعداد الخارجي للنادي الأهلي في تونس كخطوة أساسية لضمان جاهزية الفريق على كافة الأصعدة قبل خوض منافسات الموسم الجديد، حيث يحرص الجهاز الفني على مزج التدريب البدني مع الفني لضمان تقديم أفضل مستوى ممكن في المباريات الرسمية المقبلة، مع متابعة دقيقة للحالة الصحية والبدنية للاعبين طوال فترة المعسكر.