«تخفيف الحمل» فيريرا يُهيئ الفريق لمواجهة رع الودية بجاهزية عالية

فيريرا يُخفف الحمل البدني استعدادًا لمواجهة رع الودية حرص الجهاز الفني لنادي الزمالك بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا على تخفيف الحمل البدني للاعبين خلال مران الخميس الذي أقيم في ملعب نادي النادي بالعاصمة الإدارية في إطار التحضيرات المتواصلة للموسم الجديد حتى لا يتعرض اللاعبون لإجهاد قد يؤثر على مستواهم في المباراة الودية القادمة ضد فريق رع مما يعكس حرص فيريرا على تجهيز اللاعبين بأفضل صورة بدنية ونفسية للمرحلة القادمة

تفاصيل تخفيف فيريرا الحمل البدني استعدادًا لمواجهة رع الودية

قرار فيريرا بتخفيف الحمل البدني جاء كخطوة مدروسة لضمان عدم إجهاد اللاعبين قبل المباراة الودية التي ستجمعهم مع فريق رع يوم الجمعة المقبل؛ حيث اكتفى اللاعبون بفقرة بدنية خفيفة تحت إشراف الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال الذي يركز على رفع جاهزية اللاعبين دون تعريضهم للإرهاق المبكر، وهذا الأسلوب يعكس رؤية فنية متوازنة في تعامل الجهاز الفني مع الجدول التدريبي المكثف خلال المعسكر الحالي

تأثير تخفيف فيريرا الحمل البدني على أداء فريق الزمالك في المعسكر

المعسكر المغلق الذي يقيمه الزمالك بالعاصمة الإدارية منذ الثلاثاء الماضي يتضمن برنامجًا تدريبيًا دقيقًا يقوده الجهاز الفني بقيادة فيريرا لضبط مستوى نشاط اللاعبين وجعلهم في قمة جاهزيتهم دون تعب؛ إذ يهدف تخفيف الحمل البدني إلى منح اللاعبين فرصة للتعافي، ومتابعة التطور البدني بأسلوب ممنهج، حيث يتم تنفيذ تمارين متدرجة تدمج بين التدريبات الخفيفة والجلسات التكتيكية مما يساعد في تحسين المرونة البدنية وزيادة التركيز الذهني

استراتيجية فيريرا في استعدادات مواجهة رع الودية وأهميتها

اختيار فيريرا لتخفيف الحمل البدني هو جزء من استراتيجية متكاملة لتحضير الزمالك لموسم جديد يتطلب جهداً بدنيا عالياً؛ التخفيف يسمح بحماية لاعبي الزمالك من الإصابات والإرهاق قبل مواعيد المباريات الودية التي تخطط الإدارة لخوضها ضد فرق رع والشمس ووادي دجلة، وتأتي هذه اللقاءات كفرصة لقياس الجاهزية العامة وتقويم أداء اللاعبين قبل بداية الموسم الرسمي

• التدريبات الخفيفة بإشراف مدرب الأحمال الإسباني راؤول لوبيز
• تركيز على تعافي اللاعبين من إرهاق التمارين السابقة
• ضبط وتيرة التدريبات لتعزيز الجاهزية الذهنية والبدنية
• التواصل المستمر بين الجهاز الفني والطبي لتقييم الحالة الصحية
• إعداد تدريبات خاصة لكل لاعب بناءً على حالته البدنية

تخفيف الحمل البدني تحت قيادة فيريرا يجسد حرص الجهاز الفني على سلامة اللاعبين فلا شك بأن الهيكلة الذكية للتدريبات تُسهم في رفع مستوى الأداء وترفع من معنويات الفريق قبيل موسم قد يحمل الكثير من التحديات والفرص.