كنوا حذرين من أشعة الشمس القوية وارتفاع درجات الحرارة

تشهد قطر حاليًا موجة من الطقس الحار، حيث ترتفع درجات الحرارة إلى مستويات شديدة تصل إلى 45 درجة مئوية، مما يزيد من شعور السكان بحرارة قد تصل إلى 47 درجة مئوية، مما يجعل من الضروري للجميع اتخاذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على صحتهم ورفاههم في هذه الظروف. تأتي هذه الموجة كواحدة من أصعب فصول الصيف، ولذا يتوجب على السكان اتخاذ التدابير الملائمة للبقاء في أمان.

أهمية مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في فهم حالة الطقس في قطر

وصلت مستويات الأشعة فوق البنفسجية اليوم إلى حد 13، وهو مستوى يعتبر خطيرًا للصحة، حيث يمكن أن يسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس في مثل هذه الظروف أضرارًا خطيرة على الجلد والعينين. لذا، من الضروري استخدام كريمات الحماية من الشمس وارتداء قبعات ونظارات شمسية لتخفيف تأثيرات هذه الأشعة، خاصة في الفترة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 عصرًا.

تفاصيل حالة الطقس في قطر خلال الليل

في الليل، تتراجع درجات الحرارة قليلاً إلى حوالي 32 درجة مئوية؛ مما يوفر فرصة لالتقاط الأنفاس من درجات الحرارة النهارية. تكون الرياح الشمالية الغربية خفيفة، بسرعات تصل إلى 7 كم/ساعة، مع احتمال وصول الهبات إلى 22 كم/ساعة، مما يساعد قليلاً في تلطيف الأجواء رغم بقاء الحرارة مرتفعة.

نصائح السلامة في ظل حالة الطقس في قطر

البقاء في مأمن من تأثيرات الحرارة يتطلب اتباع مجموعة من النصائح:

• تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس خاصة في ساعات الظهيرة.
• شرب الماء بكميات كبيرة ومنتظمة لتجنب الجفاف.
• البقاء في الأماكن المظللة أو المكيفة إن أمكن.
• استخدام القبعات والنظارات الشمسية وواقيات الشمس.

استمرار ارتفاع درجات الحرارة في قطر يتطلب تخطيطًا جيدًا للتعامل معه، وهو الأمر الذي يجب على الأفراد أن يضعوه في اعتبارهم للحفاظ على سلامتهم وسلامة من حولهم، خاصة مع معرفة أن المتوقع استمرار هذه الظروف لفترة قد تطول.