احذر الآن: موجة حر شديدة تضرب البلاد والذروة تبلغ أوجها الثلاثاء المقبل

تشهد البلاد خلال الأيام القادمة موجة من الطقس الحار نتيجة لتأثير مرتفع جوي يتسبب في ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة. وأشارت هيئة الأرصاد الجوية إلى أن مصر ستتعرض لتغيرات جوية تسبب أجواء مشمسة ودرجات حرارة مرتفعة نهارًا وتكون أكثر اعتدالًا في ساعات الليل، ما يجعل الاستعداد لهذه الظروف ضروريًا لحماية الصحة العامة وتجنب الإجهاد الحراري.

أسباب ارتفاع درجات الحرارة في الطقس

تؤثر التغيرات المناخية وتذبذبات الطقس على ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير، ويرجع ذلك لوجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا والذي يتسبب في تغيير حركة الرياح واستقبال كتل هوائية قادمة من المناطق الصحراوية. وفقًا لتصريحات الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، فإن ذروة هذه الموجة الحارة ستصل يوم الثلاثاء المقبل بدرجات حرارة قد تصل إلى 37 درجة مئوية في بعض المناطق، مما يشير إلى أهمية تفادي التعرض المباشر للشمس خلال فترات الذروة والاستفادة من الظلال والأماكن المغلقة.

توقعات هيئة الأرصاد الجوية لحالة الطقس

من المتوقع أن يسود طقس حار خلال ساعات النهار على مناطق القاهرة الكبرى والوجه البحري، بينما تكون الأجواء مائلة للحرارة على السواحل الشمالية والمناطق القريبة من البحر المتوسط. جنوب البلاد وخاصة مناطق الصعيد ستواجه ارتفاعًا أكبر في درجات الحرارة. خلال المساء والصباح الباكر، سيكون الطقس لطيفًا إلى مائل للبرودة خصوصًا في شمال البلاد والقاهرة، وهو أمر يستدعي الاحتياط لتجنب الفروقات الكبيرة بين درجات الحرارة الليلية والنهارية.

نصائح للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة

في ظل هذه الموجة الحارة، من المهم اتباع بعض الإرشادات لتجنب التأثيرات الضارة للطقس مثل الحرارة العالية والإجهاد الحراري. يجب تقليل التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الظهيرة والانتباه لشرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم، بالإضافة إلى ارتداء الملابس الخفيفة ذات الألوان الفاتحة واستخدام واقي الشمس عند الضرورة. كما ينصح بتجنب ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة خلال ساعات الذروة لتجنب التعب والإجهاد الناتج عن ارتفاع الحرارة.

في الختام، يظل متابعة توقعات الطقس واتخاذ الاحتياطات اللازمة أمرًا حيويًا للحفاظ على الصحة والسلامة خلال هذه الأيام الحارة. يمكن الاعتماد على التحديثات المستمرة من هيئة الأرصاد الجوية لتوقع الأجواء بشكل دقيق والتأهّب للعوامل المناخية المختلفة.