شاركت صحيفة ديلي ميل البريطانية، طقوسًا مثيرة للاهتمام، يمارسها المليارديرات مثل جيف بيزوس وإيلون ماسك، في الصباح ليبدأوا يومهم بتلك العادات التي قد يعتبرها البعض غريبة، ولكنها في الحقيقة تكسر الصورة النمطية عن الأثرياء الذي يعتقد الناس أنهم يقضون أوقاتهم في جزرهم الخاصة، يستمتعون بأشعة الشمس ويشربون الكوكتيلات.
طقوس صباحية غريبة يمارسها المليارديرات
جيف بيزوس: 233.5 مليار دولار
يحب مؤسس أمازون أن يستيقظ في الصباح دون منبه، ويقرأ الصحف ويتناول القهوة مع زوجته المستقبلية، ولا يسمح بالهواتف خلال تلك الفترة، ثم يتناول الإفطار مع أطفاله، كما يحب بيزوس أن يتناول أخطبوط الإفطار، وهو عبارة عن بيضة مسلوقة وزبادي بالثوم الأخضر.
ولكن في أيام الأحد، يقوم بتحضير الفطائر في المنزل، ثم يقرأ الصحيفة ويتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية لممارسة 30 دقيقة من التمارين الرياضية و45 دقيقة من رفع الأثقال، فيقول إن عقله يكون في قمة اليقظة في الساعة العاشرة صباحًا، لذا فإن هذا هو الوقت الذي يعقد فيه أهم اجتماعاته في اليوم.
وهذا أيضًا هو الوقت الذي يستخدمه لاتخاذ القرارات الكبيرة، بدلًا من اتخاذ مجموعة من القرارات الصغيرة المتكررة طوال اليوم.
سام ألتمان: 1.1 مليار دولار
يحب مؤسس OpenAI تناول جرعة كبيرة من الإسبريسو بمجرد استيقاظه، بدون وجبة الإفطار، ولكن من المدهش أنه لا يستيقظ مبكرًا، فبينما يقرأ رسائل البريد الإلكتروني، يستخدم ضوء LED كامل الطيف لمدة 15 دقيقة لجعله أكثر يقظة.
يذكر ألتمان على مدونته أنه إذا بدأ انتباهه يتلاشى في أي وقت أثناء روتينه الصباحي، فإنه يأخذ استراحة أو يغير المهام، ويقول أيضًا إن الصباح هو الأكثر إنتاجية بالنسبة له، لذلك فهو لا يعقد اجتماعات إلا بعد الظهر.
إيفان شبيجل: 3 مليار دولار
يستيقظ المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة Snapchat في الساعة الخامسة صباحًا من أجل ما يسميه “وقت إيفان”، والذي يتضمن قضاء وقت بمفرده، والتحقق من رسائل البريد الإلكتروني والاستمتاع بفنجان دبل إسبريسو، ويتبع ذلك 45 دقيقة من التأمل المتواصل، ثم التمدد وتمارين القلب، وفي الساعة 6:15 صباحًا، يستحم ويضع قناعًا منشطًا للوجه من الكركم والنعناع.
يجلس إيفان بعدها لقراءة صحيفة وول ستريت جورنال وصحيفة فاينانشال تايمز أثناء تناول الإفطار مع أسرته، وعادة ما يتناول دقيق الشوفان والبيض المخفوق والمزيد من قهوة الإسبريسو، وبمجرد حلول الساعة السابعة صباحًا، يحين وقت بدء يومه.
إيلون ماسك: 421.2 مليار دولار
يستيقظ مؤسس شركة Tesla وSpaceX في حدود الساعة 7 صباحًا، مما يمنحه قسطًا كافيًا من النوم للحفاظ على مستويات طاقته مرتفعة، ويتحقق سريعًا من هاتفه بحثًا عن التحديثات وأي إشعارات متعلقة بالعمل، ومثله كمثل معظم الناس، يعاني ماسك أيضًا من عادة استخدام الهاتف الذكي والتي يقول إنها تنبع من القلق.
على عكس المليارديرات الآخرين، يتناول ماسك دونات على الإفطار، ولكن الملياردير أحيانًا يتجنب تناول الوجبة تمامًا، ولقد ذكر سابقًا أن الاستحمام هو الجزء الأكثر أهمية في يومه، حيث يسمح له بالاستيقاظ بشكل صحيح والاستعداد للتحديات القادمة.
بخلاف التحقق من هاتفه، وتناول الطعام والاستحمام في بعض الأحيان، يحب ماسك أن يبقي صباحه بسيطًا لأنه يعلم أنه سيكون هناك فوضى طوال اليوم.
مارك زوكربيرج: 202.5 مليار دولار
يبدأ مؤسس شركة Meta يومه في الساعة الثامنة صباحًا بالتحقق من Facebook وMessenger وWhatsApp على هاتفه، وهي العادة التي يعترف بأنها ليست مثالية، كما أنه توقف عن الجري من أجل ممارسة الجيو جيتسو والفنون القتالية المختلطة.
بعد التمرين، يستحم ويرتدي ملابسه، يحب ارتداء ملابس مماثلة يوميًا حتى يتمكن من تركيز طاقته العقلية على قرارات أكثر أهمية، وبعد ذلك، يأكل أي شيء أسهل في ثلاجته.
تيم كوك: 2.3 مليار دولار
يستيقظ الرئيس التنفيذي لشركة أبل ما بين الساعة 3:45 و4:00 صباحًا ويقرأ حوالي 700 رسالة بريد إلكتروني من العملاء والموظفين خلال الساعة الأولى من يومه.
في الساعة الخامسة صباحًا، يتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية لمدة ساعة ويتجنب التحقق من هاتفه أثناء التمرين.
ومع ذلك، فهو يستمع إلى الموسيقى، ويفضل موسيقى الروك الكلاسيكية، وبعد ممارسة التمارين الرياضية، يستحم ويتناول وجبة إفطار تتكون من حبوب الإفطار الخالية من السكر وحليب اللوز وبياض البيض المخفوق ولحم الديك الرومي المقدد.
