الأطفال تنمو وتتعلم عن طريق الخبرات التي تكتسبها من الحركة واللعب، فهما من سمات الأطفال بشكل عام، ولكن في حالة إن كان الطفل كسلانًا أو لا يتحرك كثيرًا فهذا يسبب القلق لكل من حوله، حيث أن هذا إشارة إلى ضرورة اللجوء إلى طبيب مختص للوقوف على السبب الرئيسي في ذلك ، وفي تقرير اليوم سوف نتناول أسباب شعور الأطفال بالكسل والخمول وعدم القدرة على الحركة.
أسباب شعور الأطفال بالكسل والخمول
إذا كان طفلك يعاني من أحد هذه الأسباب حاول تلافيه وتابع حركته ونشاطه قبل زيارة المختص، ومن الأسباب الشائعة لذلك:
- عدم الحصول على قسط كافي من النوم الجيد.
- الوجبات غير المتوازنة تسبب الكسل لأنها تفتقر إلى الفيتامينات والمعادن اللازمة لجسم الطفل.
- قلة ممارسة الرياضة أو الأنشطة الحركية عامةً.
- شرب كميات قليلة من الماء يتسبب في الجفاف خاصةً في فصل الصيف، وهو ما يؤثر على انخفاض مستوى الطاقة.
- المشاكل النفسية مثل التوتر أو القلق.
- نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الطفل مثل فيتامين D، الحديد.
- مشاهدة الشاشات لفترات طويلة.
- الروتين اليومي الممل وقلة التحفيز.
- حساسية بعض الأطفال لبعض الأطعمة التي ترفع مستوى الطاقة.
الأمراض التي تسبب شعور الأطفال بالخمول والكسل
إن كانت الأسباب السابقة ليست هي أسباب شعور الأطفال بالكسل والخمول وقلة الحركة، فيلزم زيارة الطبيب لإجراء التحاليل اللازمة للوقوف على السبب من الحقيقي، ومن أكثر الأمراض المعروفة في ذلك الشأن:
- فقر الدم (الأنيميا)، بسبب نقص الحديد أو الفيتامينات الأساسية، فيشعر الطفل بالخمول بسبب نقص الأكسجين الذي يصل إلى الأنسجة.
- قصور الغدة الدرقية، التي تتسبب في تباطؤ في التمثيل الغذائي وشعور التعب والخمول.
- عدم ضبط مستويات السكر في الدم.
اضطرابات النوم، مثل انقطاع النفس النومي. - الإصابة ببعض الالتهابات المزمنة مثل التهابات الأذن، أو الجيوب الأنفية.
- المشاكل النفسية مثل الاكتئاب أو القلق.
- متلازمة التعب المزمن.
- أمراض القلب.
- أمراض الكلى أو الكبد بسبب تراكم السموم في الجسم.
About the author
