يعد كل من القرنفل والليمون معا مكون سحري، حيث يتمتع كل منهما على العديد من الفوائد خاصة به تجعل الكثير من الأشخاص يرغبون في تحضيره، علاوة على أن هذا التركيب الفريد من نوعه مصدر للطاقة والحيوية والنشاط بشكل كبير، ومن خلال هذا المقال سنوضح طريقة تحضير وصفة الليمون والقرنفل، بالإضافة إلى فوائد استخدامها.
فوائد وصفة القرنفل والليمون
- يساعد على تعزيز الصحة العامة.
- يحتوي القرنفل والليمون على مضادات الأكسدة التي تساهم في تحسين الجهاز المناعي وتقويته.
- يساهم في حماية الجسم من الأمراض.
- يعد القرنفل مهدئ طبيعي فيساعد على تخفيف القلق والتوتر. يعتبر الليمون منعش حيث يساعد على التركيز والإنتباه ويساهم في زيادة الطاقة والحيوية.
- يعتبر مركب رائع يجمع بين الهدوء والنشاط.
- يحتوي على عناصر غذائية هامة كحمض الفوليك والحديد والكالسيوم ولا منك والصوديوم وغيرها.
مشروب القرنفل والليمون للتخسيس
يساعد مشروب القرنفل والليمون على التخسيس بشكل ملحوظ وذلك من خلال إضافة القليل من القرنفل في كوب من الماء المغلى، ومن ثم تركه منقوعا لمدة 10 دقائق ثم تصفيته وإضافة عصير الليمون على الماء، فذلك مشروب يساعد على تطهير الأمعاء وفقدان الوزن.
طريقة تحضير وصفة القرنفل والليمون
- أولًا، يجب إحضار 6 حبات من الليمون وتقطيعها إلى نصفين متساويين.
- ومن ثم، يتم إحضار وعاء ووضع به الليمون الذي تم تقطيعه بالإضافة إلى نص لتر من الماء.
- وضع بعض العيدان من القرنفل، وبعدها يتم رفع الوعاء على النار إلى أن يغلي.
- وبعد غليان الماء، يجب رفع الإناء من على النار وتركه حتى يبرد لمدة ساعة.
- وبعد تبريده يتم تصفيته ووضعه في زجاجة بها بخاخة، ومن ثم رش الخليط في كافة أنحاء المنزل خاصة عند النوافذ والستائر، حيث يساهم الخليط في التخلص من الحشرات ومنع دخولها، كما يساهم في نشر الحيوية والنشاط.
وإلى هنا نكون قد عرضنا لكم من خلال هذا المقال فوائد وصفة القرنفل والليمون وخطوات تحضيرها بالتفصيل، حيث أنه غني بعدد كبير من الفوائد الصحية للجسم.
About the author
