كتب: الكونسلتو
قد تعاني بعض السيدات من ألم البواسير أثناء الحمل، ويرجع ذلك إلى الضغط المتزايد الذي يفرضه الرحم المتنامي على منطقة الحوض، حيث يمكن أن يؤدي هذا الضغط الإضافي إلى تقييد تدفق الدم والتسبب في تمدد الأوردة في منطقة المستقيم، مما يجعلها أكثر عرضة للتورم، ونتيجة لذلك تكون البواسير عرضة بشكل خاص للتطور خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، عندما يفرض نمو الطفل ضغطًا إضافيًا على هذه الأوردة.
في السياق التالي، يوضح ” الكونسلتو”، أبرز العلاجات المنزلية التي تساعد في التخلص من ألم البواسير، أثناء الحمل، وذلك حسبما جاء في موقع، ” onlymyhealth
علاجات منزلية لتخفيف أعراض البواسير أثناء الحمل
1- وضع أكياس الثلج أو الكمادات الباردة على المنطقة المصابة.
2- أخذ حمامًا دافئًا، حيث يغسل الناس منطقة الشرج بالماء الدافئ.
أقرأ أيضًا: هل تضر بواسير الحمل بالجنين؟- إليك الأعراض والعلاج
3- بقاء الجسم رطبًا، من خلال تناول كمية كافية من الماء، الأمر الذي يساعد في أن يجعل البراز طريًا، مما يحسن حركة الأمعاء.
4- إذا استمر الألم، يمكن تخفيفه مؤقتًا باستخدام علاجات متاحة دون وصفة طبية مثل المستحضرات المحتوية على الهيدروكورتيزون أو ضمادات البندق الساحرة ومع ذلك، للتأكد من أن الدواء آمن للاستخدام أثناء الحمل، من المهم التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدامه.
5- الاعتماد على نظام غذائي متوازن غني بالأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، مما يقلل من فرصة الإصابة بالإمساك، الذي يؤدي إلى تفاقم البواسير.
6-ممارسة التمارين الرياضية بشكل متكرر، مثل المشي، تعمل على خفض ضغط الأوردة وتعزيز الدورة الدموية.
قد يهمك: أشهرها الإمساك.. 4 أسباب للإصابة بـ”بواسير الحمل” هذه طرق علاجها
