تعتبر تشققات *الكعبين” هي فتحات عميق في الجلد، إذ يصبح جلد كعب القدم صلباً، وجافاً وفي بعض الحالات يمكن أن تظهر عليه بعض القشور السميكة وقد يرجع الإصابة بها لبعض الأسباب أبرزها الوقوف على القدم لفترات طويلة، بالإضافة إلى ارتداء الأحذية المفتوحة والمكشوفة عند كعب القدم، كما توجد بعض الأمراض المزمنة ترفع من احتمالية الإصابة بتشققات القدمين بما في ذلك مرض السكري، والأكزيما، وقصور الغدة الدرقية، وغيرها، ومن خلال هذا المقال سوف نعرض لكم طريقة التخلص من تشققات القدمين واليدين.
طريقة التخلص من تشققات القدمين واليدين
المكونات
- ماء ساخن.
- وعاءان كبيران وعميق.
- نصف كوب شاور جل “سائل الاستحمام”.
- ملعقتان كبيرة ملح طعام ناعم.
- حجر كعب.
- ملعقتان كبيرة شامبو استحمام.
- منشفة قطنية.
طريقة التحضير والاستخدام
- أولًا، قومي بوضع الوعاء الكبير الفارغ ومن ثم أضيفي الماء الساخن، على أن يكون بدرجة حرارة جسدك.
- ينبغي عليك اختبار الماء من خلال وضع يدك به ومن ثم ضعي باقي المكونات وقلبيهم جيدا ثم أضيفي كمية مناسب في طبق أخر لوضع يدك به.
- وبعد ذلك، قومي بوضع يديك وقدميك بالخلطة السحرية واتركيهم إلى أن يلين الجلد.
- ومن ثم، قومي باستخدام حجر الكعب في إزالة الجلد الميت.
- ثم ضعي قدميك ويدك مرة أخري بالماء افركي قدميك ببعضهم حتى يصبح الجلد الميت سهل في إزالته.
- وفي هذه الخطوة، قومي باستخدام مرة أخري حجر الكعب ومن ثم اغسلي قدميك بالماء الدافئ.
- ثم جففيهم بالمنشفة القطنية، وبعدها ضعي كريمك المرطب ووزعيه جيدا على كعب قدميك ويديك.
- ينبغي عليك تكرار هذه الوصفة مرتين بالأسبوع حتى تحصلين على نتيجة مرضية، كما يمكنك استخدام الكريمات الطبيبة تحت إشراف طبيب الجلدية أو الصيدلي.
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام هذا المقال الذي تعرفنا من خلاله على طريقة التخلص من تشققات القدمين واليدين بكل سهولة وبخطوات بسيطة.
About the author
